运动精灵是一款为健身人士打造的运动软件。用户可以上传自己的个人身体情况和运动目标,软件会根据这些数据为用户定制专属训练方案。当用户运动时,软件可以自动记录用户行走、跑步的里程和消耗的热量。同时软件内收录了大量健身视频,用户可以按照自己的训练方案选择合适的视频跟练。
运动精灵软件功能
1、云端同步
记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗,并上传云端进行同步。
2、训练记录
肌肉训练记录,详记训练详情,见证成长。
3、运动目标
保存你的身体指标,设定你的运动目标,同步你的运动数据记录你的运动次数。
4、训练饮食
提供科学饮食方案,助力训练。
5、身体指标
根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗,合理剑神,保持身心健康。
6、训练指南
有丰富技巧,指导安全高效训练。
运动精灵软件特色
1、健身计划
轻轻松松就可以帮助我们来制定独特的健身计划,让你远离疾病。
2、计算工具
自动的帮你计算出每次健身或跑步所消耗的卡路里的数值,有更好的健身效果。
3、运动市场
通过软件你可以不停的记录自己的一些运动时间和运动市场,包括行走的步数。
4、免费使用
整个软件里面所有的功能都是免费的,所以你不用担心会有多余的收费情况发生。
5、爱上运动
软件上面有众多的健身爱好者,你可以和他们一起交流,让自己真正的爱上运动。
6、健身分析
可以在软件上记录自己的三围以及身高体重的变化,帮助自己合理的分析健身效果。
运动精灵软件优势
1、可根据需要改变不同的运动参数,简单方便;
2、让你的脚步在朋友圈中随时遥遥领先,你可以同时获得奖励。
3、您可以随时记录您的移动步骤,同时支持一键修改。
运动精灵软件亮点
1、记录室内外跑步,准确追踪运动路线,计算您在健身或跑步减肥过程中的卡路里消耗量;
2、每天记录跑步数据,随时查看历史记录,分析跑步健身效果;
3、个人跑步目标设定;
4、记录体重和BMI指数,并检查一周和一个月跑步和健身后体重的变化。
运动精灵软件特点
能够掌握特别便利好用健身运动指南,特别简单;
内置健身运动辅助工具丰富,多种优质体验掌握;
获取十分不错训练饮食计划安排,合理科学方案;
拥有很多高效健身训练动作指导,学习十分容易;
掌握非常不错健身记录本工具,使用工具特简单。
- 系统要求 : 安卓 7.0或更高版本
- 适用人群 : 年满十八周岁以上
- 更新时间 : 2026-05-29 10:36
- 语言 : 中文
- 应用版本 : v1.5.2.9
- 包名 : com.jingvlf.yunthfq
- MD5 : 48521ACCE989714BE6E35AB5C9FE0891
- 所需权限 : 查看
- 隐私政策 : 查看
对于运动爱好者来说,一款运动手环管理软件可以在运动的时候帮助自己记录步数、心率、配速、运动距离、运动时长、消耗热量等多种数据信息并生成详细精准的数据图表。用户同时还可以在软件内设定每日运动目标,完成目标后软件会奖励相对应的徽章。睡眠时同样支持详细记录用户的睡眠质量并对用户的睡眠情况进行逐步分析。
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