减肥小助手

应用平台：安卓 7.0或更高版本应用大小：20.34 MB应用版本： v1.0.23

应用类型：生活服务应用语言：中文

更新时间：2026-05-21 11:42

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应用截图

应用简介

减肥小助手是一款为减重用户打造的健康减重软件。用户可以在软件内上传自己的身体情况并设置目标体重，软件会计算出用户每天需要摄入的热量并给出科学的三餐分配建议。同时软件内提供了大量居家跟练视频，用户可以按照自己的目标进行选择，所有数据只存在手机本地，不用担心隐私问题。

减肥小助手软件亮点

1、更好的提醒用户通过控制饮食而达到减肥的目的。

2、可以和更多的用户这里分享交流，让减肥变得更加简单。

3、帮助你轻松计算出身体的质量指数，可以更容易的去控制自己的饮食。

4、内置多种不同的减肥小工具，可以满足每个用户的需求。

减肥小助手软件功能

1、实时记录体重、BMI、体脂率、肌肉率、身体水分等健康数据，便于制定健身和减肥计划。

2、我们专注于提供全面的健康数据监测服务，并致力于创造一个没有肥胖和饥饿的世界。

3、在这里你可以找到各种低卡路里的水果，帮助你减肥。

4、记录各种体围，包括胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围等。

减肥小助手软件特色

1、全面记录功能：体重记支持记录体重、体脂率、体围（如腰围、臀围）等关键健康指标，以及每日的饮食摄入和运动消耗情况，帮助用户全面了解自己的身体状况。

2、智能分析：内置bmi自动计算与数据分析功能，根据用户录入的数据，自动分析体脂变化趋势，为用户提供科学的健康评估报告。

3、目标设定与追踪：用户可以设定目标体重，软件将自动追踪进度，并通过图表形式展示体重变化趋势，激励用户持续努力。

4、个性化建议：根据用户的体重变化、饮食偏好和运动习惯，提供个性化的健康建议，包括饮食调整、运动计划等，助力用户达成健康目标。

5、美观易用的界面：采用简洁明了的界面设计，操作流畅，用户体验极佳。同时，提供多款皮肤供用户选择，满足不同用户的审美需求。

减肥小助手软件优势

1、通过预设的食物热量记录功能，快速的完成饮食的记录，节省精力，助您长久坚持。

2、它能让您方便的记录自己的体重、体围、饮食、运动以及瘦身日记，并能进行多维度的对比分析。

3、可管理多人身体档案和体重记录，针对亲友建立各自的身体档案，保存各种重要健康数据，方便随时查询，守护您的亲朋好友。

4、体重记录做得比较细，早晚数据都能分开记，体重波动会更真实，趋势图一拉就能看到变化过程

5、饮食记录比较轻松，食物热量基本都能查到，吃什么加什么，不用自己算卡路里

6、运动和饮食会一起对比，热量摄入和消耗放在同一条线里，今天有没有“吃多了”很直观

7、围度记录比较实在，腰围臀围这些变化会按时间排好，身材变化能慢慢看到过程

8、多人健康档案可以分开管理，家里人一起记录也不会混数据，查看起来更清楚

减肥小助手软件特点

1、热量查询，可查询各种食物的卡路里；

2、记餐饮，记住每次饮食，并记录摄入热量；

3、体重记录，记住体重，可按年月日查询；

4、身体档案，记录身体围度，记着每一次的改变；

5、小选择，不知道吃什么，不知道做什么，帮您选择；

6、BMI，了解身体健康质量指数。

应用信息

系统要求 : 安卓 7.0或更高版本
适用人群 : 年满十八周岁以上
更新时间 : 2026-05-21 11:42
语言 : 中文
应用版本 : v1.0.23
包名 : com.tougee.reduceweight
MD5 : EE9B2F3E7B3A7ECC48281E4F468123C6
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