律跑是一款为跑步人士打造的运动打卡软件。用户跑步时只需要打开软件即可详细记录跑步轨迹、配速等多种数据，同时也支持绑定手环。软件里还有新手挑战、21周持续锻炼等多种玩法，用户只需要完成挑战能可以获得红包奖励。感兴趣的用户欢迎在本站下载体验。
律跑软件亮点
1、还能在线来进行个体运动目标的制定以更好地实现个体运动目标。
2、在平台中推出的运动挑战的任务完成挑战的任务要一起划分奖励。
3、一键来邀请好朋友一起参加跑步活动，都能养成养好的跑步习惯。
律跑软件功能
【微习惯养】
融合早起、跑步、健走、早餐等微习惯打卡，形成良好的个人作息时间； 通过早起，给自己更多的私人空间，为自己准备丰盛的早餐；极力倡导良好的生活运动方式，更有碎片化的健身协助你达到塑形的目标。
【制定目标】
为你提供目标计划，根据目标完成运动指数。
【行动奖励】
每一份付出都应该得到嘉奖，你会拥有更多的私人时间去装点自己；总资产里为你掉下来的脂肪买单；跑步历史里记录着你所走的每一步。
律跑软件内容
【自由挑战】
更灵活的运动周期，更灵活的运动强度，让你在不同的阶段，都能选择更适合自己的挑战。
【精准计步】
24*7小时精准记录跑步/健走，运动数据精准分析，陪伴你运动从第一步到每一步。
【GPS记录】
精确到厘米的GPS定位系统，可随时随地精准追踪跑步运动轨迹。
【专业数据量表】
多元化使用场景，专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现，还有更多有趣的数据洞察。
律跑软件使用介绍
【律跑怎么打卡】
打开软件，点击Go开始跑步
开始计时跑步，跑步结束长按红色按钮即可结束，即完成打卡
【律跑线上挑战怎么开启】
点击软件底栏挑战按钮，可以看到有新手挑战、21周挑战、自由挑战等
选择一个挑战点击报名，例如小编这里以选择新手挑战为例，点击立即报名即可
当然还有各种21周挑战，用户可以根据需求自由选择报名即可
律跑软件常见问题
1、如何打卡？
进入律跑app，点击软件首页的跑步按钮，进行跑步数据记录；跑步结束后长按结束保存数据；数据上传成功后，活动将自动打卡。智能硬件绑定打卡：
（1）目前支持手表硬件绑定，绑定步骤：进入律跑-我的-智能硬件，根据提示绑定账号。
（2）绑定设备后，跑步结束在4:00-22:00同步上传数据，即可自动完成跑步打卡，逾期同步数据打卡无效。
注：若绑定手表，跑步软件及手表二选一开启即可，同时间段内开启将无法进行跑步打卡。
2、跑步里程是累计还是单次？
打卡里程为3km，单次完成生效；室内跑或户外跑打卡均可。
3、打卡时间不在4:00-22:00怎么办？
按照活动打卡规则，跑步需在4:00-22:00完成，如在此时间之外，将无法进行打卡和补卡处理，请谅解！
4、中奖如何领取？中奖礼品多久发货？
中奖后截图联系工作人员领取；中奖礼品将在30个工作日发货（周末节假日不发货）；中奖红包自动发放至个人律跑钱包。
5、打卡随机红包如何领取？
打卡红包在每日的打卡完成时，自动发放至个人律跑钱包。
- 系统要求 : 安卓 5.0或更高版本
- 适用人群 : 年满十八周岁以上
- 更新时间 : 2026-05-13 10:19
- 语言 : 中文
- 应用版本 : v6.0.4
- 包名 : com.fitnessharbor.v2
- MD5 : C446A95328FB7D85187D0FFB87C7B3E2
- 所需权限 : 查看
- 隐私政策 : 查看
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