睡眠助手是一款可以缓解睡眠焦虑的助眠类软件。软件支持用户可以自定义你觉得舒心的白噪声，选择多个音效，再通过混合背景音使在一个白噪音中，一次享受多种不同音效。软件致力于改善因情绪而导致的焦虑和压力，所以软件里的全部功能全部都是免费为用户们提供的。
睡眠助手软件特色
1、支持后台运行，不妨碍用户使用其他软件。
2、能够设置定时功能，按照设定的时间关闭软件。
3、用户能够自定义混音，使其更加个性化。
睡眠助手软件优势
1、配备多样化练习功能，助力调节个人情绪并改善睡眠质量。
2、冥想音乐，帮助用户轻松放空自己。
3、数十种白噪音能够选择，用户能够随意选择使用。
睡眠助手软件亮点
1、轻松入睡，缓解失眠
2、改善情绪，缓解焦虑和压力
3、更加专注
4、全部功能免费使用
5、高品质的舒缓之音
6、可自定义的环境
7、设计简洁美观
8、更好的不受干扰的睡眠
睡眠助手软件功能
1、简洁舒适的界面
2、音量可控制
3、30种以上的背景音频
海滩的浪声、流动的溪水、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、心跳声等。
4、自定义混音
您可以自定义您觉得舒心的白噪声，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。
更新日志
v24.7.2版本
更新了版本
- 系统要求 : 安卓系统5.0以上
- 适用人群 : 年满十八周岁以上
- 更新时间 : 2026-05-21 13:37
- 语言 : 中文
- 应用版本 : v24.7.2
- 包名 : com.wjcm.sleephelper
- MD5 : F61A68AFB7940CC2366100DB316A745B
- 所需权限 : 查看
- 隐私政策 : 查看
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