每日瑜伽

应用平台：安卓 7.0或更高版本应用大小：79.73 MB应用版本： v9.88.1.0

应用类型：生活服务应用语言：中文

更新时间：2026-09-05 18:10

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应用截图

应用简介

每日瑜伽是一款为瑜伽健身人士打造的线上瑜伽练习软件。软件内不仅有哈他、流瑜伽、阴瑜伽等传统游戏，还有维密塑形等多种网红瑜伽课程，每种瑜伽都配有视频和语音解说。新手小白还可以在首页选择标签，软件会根据用户选择的标签匹配符合的用户一起打卡训练。

每日瑜伽软件亮点

1、45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐。

2、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

3、全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

4、3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。

5、多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。

6、内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

每日瑜伽软件功能

1.分享你的练习成果和心得体会；

2.关注他人或被他人关注，广交瑜伽同好；

3.和瑜伽同好发私信，聊心得；

4.争当排行榜人气之星！

5.随时关注好友和他人的最新动向。

每日瑜伽软件特色

1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变。

2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果。

3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程。

4、工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废。

5、准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果。

6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升。

7、无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练。

每日瑜伽app如何加入结伴小分队

1、打开每日瑜伽APP后，进入“个人”页面，点击屏幕上方的“头像”图标；

2、在弹出的页面当中点击“等级”按钮；

3、进入我的等级页面，点击屏幕中间的“参加结伴”图标；

4、进入结伴页面，可以看到有创建小分队以及加入小分队按钮，这里我们点击“加入小分队”；

5、可以看到有很多小分队在招募，选择一个自己想加入的点击右侧的“加入”按钮即可。

每日瑜伽软件设置每日练习提醒时间方法

我们先打开app，进入首页可以看见很多瑜伽训练的课程和服务，然后我们点击【个人】进入到个人界面。

个人界面可以让大家查看自己的练习数据和一些与自己息息相关的功能，这个时候我们滑动到底部点击【设置】。

在设置中大家可以根据自己的使用习惯修改一些软件的设置，我们点击【通知】进入到通知设置。

在这我们可以设置打开应用可以发送哪些推送信息，现在点击箭头所指的功能就可以了。

现在我们就可以设置每日练习提醒了，大家可以设置提醒周期和提醒的时间。

更新日志

v9.88.1.0版本

新增体验内容，修复部分已知问题

你的专属普拉提课程，减脂塑形就练它！

应用信息

系统要求 : 安卓 7.0或更高版本
适用人群 : 年满十八周岁以上
更新时间 : 2026-09-05 18:10
语言 : 中文
应用版本 : v9.88.1.0
包名 : com.dailyyoga.cn
MD5 : 09CD4DA719AD51143551488BD01FA30B
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