自律计划免费版是一款帮助用户提升自控力的事件规划软件。软件操作简单便捷，用户只需要在软件内创建多个文档记录自己每天待办事项并设置提醒时间，软件会在时间来临时自动提醒用户完成打卡，帮助用户提升学习或工作的效率。软件操作简单便捷，有需要的用户可以从本站下载体验。
自律计划免费版软件特色
1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析。
2、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事。
3、自律计划操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力。
自律计划免费版软件优势
1、自律计划可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加。
2、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒。
3、记录的事项可以长时间记录，随时都能查看，了解办理的情况。
自律计划免费版软件功能
1、创建待办清单：按照自己的需要一键创建待办清单，简洁高效，记住自己每一项要去完成的重要事项,让自己自律。
2、专注功能：可以一键开始专注，专注可以使用计时、锁机服务，可以选择待办事项去开启专注，让您在工作学习中不被手机影响，专注高效。
3、数据统计：您可以看到自己的每一个努力的时刻。您可以看到今日专注、累计专注的数据，成就满满。您还可以查看本日、本周、本月、本年的待办次数分布，帮助您更好的复盘总结。您还可以看到近七日的专注时长分布，您可以一目了然知道近七日的专注。
4、待办事项历史：您可以看到每一天完成的待办记录，方便您溯源查看，总结反思。
5、您可以在设置页登录，获取自己专属的自律学习账号，开始您自律学习的旅程，注定是一个不平凡的努力过程。
自律计划免费版软件亮点
1、以图状和图表的形式为用户呈现完成情况，便于用户更高效分析；
2、可在线加入群聊，即可在线和众多网友一起互动交流，分享趣事；
3、应用操作简单方便，功能强大，可帮助用户提升自己的专注能力；
4、可记录的待办事项很多，无限用户添加，并可随时随地添加；
5、用户可以自行选择铃声使用，以便到时间了可以及时发起提醒；
6、记录的事项可以长时间记录，随时都能查看，了解办理的情况。
自律计划免费版软件怎么用
1、首先进入自律计划app，设置好自己的专注时间，点击开始即可;
2、点击习惯，用户可自定义创建习惯，设置次数，即可开启自己的自律生活;
3、点击任务，点击创建任务;
4、然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可;
5、返回任务首页，即可看到自己的待办事项。
- 系统要求 : 安卓 5.0或更高版本
- 适用人群 : 年满十八周岁以上
- 更新时间 : 2026-08-30 17:49
- 语言 : 中文
- 应用版本 : v26.08.10
- 包名 : com.yunlian.autostudy
- MD5 : 61C4BCA683198071F95B1B366F2AB6AC
- 所需权限 : 查看
- 隐私政策 : 查看
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